오늘의 영단어 - restructure : 리스트럭춰, 구조재조정, 재편성, 조직의 재편천천히 소화와 흡수가 되는 슬로푸드를 가능하면 많이 먹어야 한다. 패스트푸드를 너무 많이 먹는 것이 생활 습관에 의한 질병의 원인이 되고 있다는 것은 의심할 수 없는 분명한 사실이기 때문이다. -이사구로 유키오 무엇을 웃고 기뻐하랴! 세상은 쉴새없이 타고 있는데. 너희들은 어둠 속에 덮여 있구나. 어찌하여 등불을 찾지 않느냐! -법구경 오늘의 영단어 - pant : 헐떡거리다, 숨차다, 몹시 두근거리다, 갈망하다해가 떠서부터 정오까지는 신경 및 근육계통은 주로 장관과 비뇨기관에 그 작용을 한다. -다시 루니오 박사 [외관과 건강] 오늘의 영단어 - falcon : 송골매 잔생이 보배라 , 못난 체하는 것이 처세에 이롭다는 말. 오늘의 영단어 - treacherous : 불충한, 배반하는, 믿을 수 없는철옹산성 같다 , 무엇이 둘러싸여 있는 모양이 매우 굳고 튼튼함을 이르는 말. 깨달음은 선택이다. 깨달음은 선택한 것을 실천에 옮기는 용기이다. 깨달음은 진정한 나를 발견하는 것이다. 깨달음은 사랑을 회복하는 것이다. 깨달음은 당신 가슴 안에 있는 율려(律呂)를 회복하는 것이다. 깨달음은 당신이 훈련을 통해 도달할 수 있는 현실적인 목표이다. -일지 이승헌